Mit ganzem Herzen bei der Sache
Wir alle unterliegen täglich mentalen und körperlichen Veränderungen. An einem Tag steckt man voller Energie, am nächsten fühlt man sich völlig ausgelaugt. Der menschliche Körper ist keine Maschine und trotzdem werden große Anforderungen an ihn gestellt. Er muss auf Veränderungen reagieren und sich ständig neuen Situationen anpassen.
Garantiert richtig trainiert!
Mit kontrolliertem Ausdauertraining tun Sie Ihrem Herz-Kreislauf-System einen Gefallen. So können Sie die Risikofaktoren selbst positiv beeinflussen. Zum Beispiel senken Sie so den Körperfettgehalt und das Körpergewicht, Sie erreichen eine Verbesserung von Blutwerten und Blutdruck sowie die Stärkung des Herz-Kreislauf-Apparates. Und das sind nur einige der positiven Veränderungen, die Sie durch Ausdauertraining erzielen können.
Vorteile:
Verbessert den Kreislauf
Fördert den Metabolismus
Unsere Philosophie
Der Aktiv-Sportpark ist ein gesundheitsorientiertes Fitnessstudio für Frauen in Duisburg, das effektives, zielgerichtetes, zeitoptimiertes und betreutes Training anbietet.
D-47249 Duisburg
info@aktivsportpark-duisburg.de
Öffnungszeiten
Mo – Fr | 08:30 – 21:30 Uhr |
Sa-So | 10:00 – 18:00 Uhr |
Feiertage | siehe Aushang |